ВЕСЕЛАЯ ЗАРЯДКА НА "ОТЛИЧНО"!

- Доброе утро, марфинские жители! Утреннюю зарядку вместе с нами сделать не хотите ли? 17 августа сотрудники клуба "ДИАЛОГ" совместно со своими коллегами из Союза Добровольцев России вышли на спортивную площадку во дворе дома 27 по Ботанической улице, чтобы в свете теплых солнечных лучей под пенье живущих на деревьях птиц и под задорную ритмичную музыку выполнить несложный комплекс утренней зарядки. Принять участие в этом мероприятии, посвященном Дню физкультурника, собрались юные жители района Марфино - дети, посещающие летний лагерь в Центре социальной помощи семье и детям "Родник".
По замыслу организаторов комплекс утренней зарядки включил в себя самые веселые и забавные упражнения, которые сложно встретить в каком-либо спортивном справочнике. К примерку, первым упражнением было моргание глаз: поочередно и вместе; взгляды вправо-влево. Затем - повороты и наклоны головы, пожимание плечами. Очень весело и забавно ребята выполнили упражнение "погрози пальчиком", в котором необходимо было поочередно сгибать и разгибать пальцы рук. "Потягушки" сначала руками, а затем и ногами. "Веселые растирашки" и "дрыгалки". Буквально каждое упражнение вызывало у ребят смех, поэтому выполняли их дружно и азартно. Завершился комплекс утренней зарядки подвижной командной игрой "Два червячка". Такой хороший физкультурный "флеш-моб" вдохновил каждого продемонстрировать свои спортивные таланты. Мальчишки выстроились в очередь к турнику, чтобы посоревноваться в количестве подтягиваний на перекладине. Девочки вдохновенно выполняли "колесо" и "мостик". Отличным завершением мероприятия стало вручение памятных подарков.
Полчаса, и каждый из физкультурников, готов к продолжению замечательного дня и радостного каникулярного времяпрепровождения! С бодрым утром, Марфино!

Дарья Никитина